Ampoule au pied : ce qu'il faut savoir

Bien sûr, c'est le bonheur de pouvoir se balader pendant des heures en ville pour faire du shopping, entreprendre une excursion en montagne ou danser toute la nuit... mais quelle plaie quand une ampoule vient gâcher tout le plaisir. Voici ce que vous pouvez faire pour toujours partir du bon pied.

Info

Qu'est-ce qu'une ampoule?

Zone de prédilection des ampoules: les talons

Ampoule avec couche protectrice et liquide séreux

Une pression et un frottement ponctuels entraînent une irritation de la peau et l'apparition d'une ampoule. Les mains et les pieds sont tout spécialement concernés. Il suffit de quelques heures pour que des ampoules apparaissent aux pieds si vous portez des chaussures inconfortables et inadaptées.

Une pression continue ou un frottement finissent par provoquer une séparation entre l'épiderme (la couche externe de la peau) et les couches cutanées sous-jacentes. Il se forme alors une ampoule contenant un liquide séreux. Ce liquide sert à protéger la blessure, notamment d'une nouvelle pression. Une ampoule est donc un système habile du corps pour se protéger.

„Une ampoule ouverte
risque de
s'infecter rapidement.“

La couche externe de l'ampoule protège la blessure de la pression, des saletés et des bactéries. Mais une ampoule est douloureuse et risque de percer si la pression et les frottements persistent. Il en résulte une plaie ouverte, extrêmement douloureuse et qui peut facilement s'infecter.

Soin

Que faire quand une ampoule s'est formée?

Dans tous les cas la laisser intacte. Un pansement pour ampoules vous aidera à vous débarrasser de l'ampoule sans la percer. Le pansement exerce une triple action: 1. il soulage l'ampoule de la pression provoquée par la chaussure, 2. il protège la couche protectrice sensible qui recouvre l'ampoule jusqu'à ce que l'ampoule soit prête à sécher d'elle-même, 3. il protège une ampoule ouverte des infections et des agressions extérieures comme l'eau, la saleté et les bactéries. Si vous avez une ampoule, il vous faudra être patient, mais quelques mesures peuvent aider à soulager la douleur et à accélérer le processus de guérison:

La première mesure que vous pouvez prendre est d'appliquer un pansement Elastoplast Ampoules. Le pansement forme un coussinet sur la zone blessée et protège même une ampoule ouverte des infections et de la saleté, tout en soulageant la pression douloureuse et en accélérant le processus de guérison.

Attendre: ne changez le pansement que lorsqu'il se détache de lui-même. Laissez à l'ampoule le temps de guérir. Dotés de la technologie hydrocolloïde, tous les pansements Elastoplast permettent de créer les conditions idéales au processus de guérison humide pour une cicatrisation rapide. Le pansement doit donc rester en place jusqu'à ce qu'il se détache de lui-même.

Ne percez pas l'ampoule. Si l'ampoule se perce toute seule, laissez la couche protectrice sur la blessure. Pour que la plaie guérisse tranquillement, appliquez un pansement pour ampoule. Tant que la blessure est recouverte, elle est protégée des infections. Il ne faut jamais ouvrir une ampoule car la couche de peau qui la recouvre la protège des infections.

Prévenir

Conseils pour empêcher l'apparition d'ampoules

Utilisez régulièrement une crème pour les pieds pour bien masser vos pieds. Ainsi, l'épiderme de vos pieds reste souple, est mieux hydraté et est moins sujet aux ampoules.

Portez des chaussures confortables, bien adaptées, surtout si vous devez marcher longtemps ou si vous voulez danser toute la nuit. "Faites" vos nouvelles chaussures avant de les porter pour une longue virée shopping, une randonnée ou un week-end découverte de ville.

Vous portez de nouvelles chaussures ou des chaussures sans chaussettes ? Vous marchez beaucoup ? Il peut s'avérer judicieux de protéger les "points chauds" de vos pieds avant de quitter la maison.

Par exemple, le pansement appelé stop pression avec son coussin en matériaux hydrocolloïdes doux protège les pieds des pressions douloureuses dans tous les types de chaussures. La bande transparente peut être coupée à n'importe quelle taille et forme souhaitées.

Humidité et cuir ne font pas bon ménage: gardez vos pieds le plus au sec possible! Dans des chaussures, des bottes ou des chaussettes mouillées, les pieds sont beaucoup plus vite sujets aux ampoules que lorsqu'ils restent au sec. Vous pouvez protéger les zones potentiellement à risques de vos pieds avec des pansements stop pression, quel que soit le temps.

En entraînement de muscu ou en train de faire un jogging? Portez des chaussettes spéciales sans coutures, renforcées aux talons et aux orteils.

Pour une balade en ville ou une randonnée, soyez paré en ayant toujours Elastoplast SOS Pansement Ampoules dans votre sac. Le nouveau Boîtier Elastoplast SOS Pansement Ampoules est particulièrement pratique. Existe en deux tailles: en GRAND pour les talons avec cinq pansements, ou en PETIT pour les orteils avec 6 pansements. L'adhérence extra-forte de SOS Pansement Ampoule protège les ampoules et empêche les frottements, pour que vous puissiez continuer à marcher!

Attention, veuillez noter que les conseils donnés ci-dessus ne se substituent aucunement à un avis médical. Lisez attentivement les instructions d'utilisation figurant sur les produits. Important : en cas de doute sur le traitement de votre plaie, consultez un professionnel de santé (médecin, pharmacien).
Toujours consulter votre médecin si la plaie est profonde, saigne ou montre des signes d'infection, telles que rougeur, gonflement ou chaleur.
Consultez un médecin si vous n'êtes pas en mesure de nettoyer la plaie correctement.
Dans le cas où vous présentez un diabète, un soin approprié des plaies est nécessaire. Demandez systématiquement un avis médical, même pour le soin des blessures mineures et les fissures de peau - en particulier sur vos pieds.
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