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Quelle bande élastique choisir pour le bandage strapping d'une blessure ?

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Bande adhésive élastique 3cm – Poignet
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Bandes adhésives rigides Rigid Strap - Cheville

La pratique d’un sport expose à des blessures et des douleurs, quelle que soit l’activité exercée. Il peut s’agir d’une entorse, d’une tendinite ou encore, d’une foulure. Les articulations et ligaments sont les principaux concernés et nécessitent des soins spécifiques afin de pouvoir reprendre la pratique sportive. Le recours à un bandage strapping en fait partie et favorise même la récupération, tout en étant une bonne solution pour prévenir les blessures. 

Alors quelle bande utiliser pour faire un bandage trap ? Elastoplast vous aide à faire le bon choix.

Qu'est-ce qu'un bandage strapping (ou strap) ?

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Le bandage strapping ou strap consiste à utiliser une bande adhésive, généralement élastique, pour soutenir une articulation ou un ligament après une blessure. Il permet ainsi de reprendre une activité physique en protégeant la zone blessée le temps de sa récupération complète. Il joue un double rôle puisqu’il : 

  • favorise le processus de guérison d’une cheville, d’un poignet, d’un pouce ou d’un genou après une blessure ;
  • prévient de nouvelles blessures en maintenant l’articulation, le ligament.

 

Pour réussir un bandage strapping, il faut donc choisir la bonne bande en tenant compte de l’effet recherché : 

  • si vous voulez restreindre le mouvement des articulations, optez pour une bande rigide ;
  • si vous voulez exercer une compression et soutenir les articulations ou les muscles, utilisez une bande adhésive élastique

Quand faire un bandage strap ?

Le bandage strapping est souvent associé à la pratique d’une activité physique ou sportive et à la rééducation. Mais il s’utilise aussi en cas de : 

  • problème médical chronique (arthrose) ;
  • faiblesse articulaire ou musculaire.

 

Il permet ainsi aux personnes concernées de rester actives. 

De manière plus générale, le bandage strap est mis en place à la suite d’une blessure afin d’offrir une meilleure stabilité et de soulager une douleur.

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